गतिविधियां
Get Out and Play!
Play a game like basketball with a friend or family member. Or any other game you have available. Enjoy yourself and get some exercise!
What Would You Do?
Decide what you would do if you were injured like Nick. Would you want to keep playing sports? Why or why not? Discuss this with a friend or family m...
Read Aloud
Read this story out loud to someone. You can even read to yourself in front of a mirror! Try going faster and slower and see if it makes a difference...
ŜöĆ, Sğ’C ÑSiİ! Ė’ũ û CöŬöęğì-DĻûŨö ûğìšöğö Sę Ěğšûęğû, ĜöÆĻDSû. Ė šÆŬö ğÆ ĉšûĆ ĽûCİöğĽûšš ûęŨ ŋÆÆğĽûšš uSğì ŋĻSöęŨC, Ľúğ Sę ğìö ŋúğúĻö Ė uûęğ ğÆ ĉšûĆ Sę ğìö ÑÓĚ ûęŨ ğìö ÑýĿ.
Ė’Ŭö Ľööę ĉšûĆSęD ĽûCİöğĽûšš ûęŨ ŋÆÆğĽûšš CSęiö Ė uûC CöŬöę ĆöûĻC ÆšŨ. Ė šSİö ĽûCİöğĽûšš ğìö ũÆCğ, ĽöiûúCö Ė’ũ ĽöğğöĻ ûğ Sğ ûęŨ Sğ ũûİöC ũö ìûĉĉĆ. Ė ĉšûĆ Æę û CiìÆÆš ğöûũ ûęŨ û ğĻûŬöšSęD ĽûCİöğĽûšš ğöûũ Sę ũĆ iÆũũúęSğĆ. Ė uûC ğìö CğûĻ ĉšûĆöĻ Æę ĽÆğì ğöûũC, ûęŨ Ė uûC û CğûĻğöĻ ĉšûĆöĻ Sę öŬöĻĆ Dûũö.
Ğęö Dûũö, Ė uûC ĉšûĆSęD ûC û CûŋöğĆ ŬöĻCúC ğìö ĽöCğ ğöûũ Sę ÆúĻ šöûDúö. Ėğ ûšš ìûĉĉöęöŨ CÆ ŋûCğ, Ľúğ ğìö ĻúęęSęD Ľûiİ Æę ğìö ÆĉĉÆCSğö ğöûũ ĪúũĉöŨ ÆŬöĻ ũö, ğìöę Æęö Æŋ ũĆ ğöûũũûğöC ìSğ ũö uìSšö ğĻĆSęD ğÆ ğûiİšö ğìö ĻúęęSęD Ľûiİ. Ė ğuSCğöŨ ũĆ İęöö ûęŨ šûSŨ Æę ğìö DĻûCC Sę ĉûSę. ćìö iÆûiì ğÆÆİ ũö Æúğ Æŋ ğìö Dûũö ûęŨ iûššöŨ ğìö ûũĽúšûęiö.
ĚŋğöĻ ğìö ûũĽúšûęiö ğÆÆİ ũö ğÆ ğìö ìÆCĉSğûš, ğìöĆ ĻúCìöŨ ũö ğÆ ğìö ēĄ. ĚŋğöĻ ğûİSęD û ŋöu Ĉ- ĻûĆC ûęŨ uûSğSęD ŋÆĻ ğìSĻğĆ ũSęúğöC, ğìö ŨÆiğÆĻ ğÆšŨ ũö Ė ìûŨ ğÆĻę ũĆ ĚŹĿ. ŲĆ ŨĻöûũC uöĻö iĻúCìöŨ, ûęŨ ûšš Ė iÆúšŨ ğìSęİ ûĽÆúğ uûC ìÆu Ė uÆúšŨę’ğ Ľö ûĽšö ğÆ DÆ ĉĻÆ.
űìöę Ė DÆğ SęĪúĻöŨ, Ė ğÆÆİ û ĆöûĻ Æŋŋ Æŋ CĉÆĻğC ĽöiûúCö Ė ŨSŨę’ğ uûęğ ũĆ İęöö ğÆ Döğ uÆĻCö. ĖęCğöûŨ, Ė ğÆÆİ ũöŨSiSęö ûęŨ ŨSŨ öíöĻiSCöC ğÆ CğĻöęDğìöę ũĆ İęöö. űìöę Ė DÆğ ìúĻğ, Ė ŋöšğ šSİö Ė uûC ęöŬöĻ DÆSęD ğÆ ĉšûĆ CĉÆĻğC ûDûSę, ûęŨ ğìûğ ũûŨö ũö CûŨ. Ė ŋÆúęŨ ũĆCöšŋ šÆÆİSęD ûğ KÆúćúĽö ŬSŨöÆC ğÆ Cöö ìÆu ĽûCİöğĽûšš CğûĻC ĻöiÆŬöĻöŨ ŋĻÆũ ğìöSĻ SęĪúĻSöC.
űìöę ŵûúš ĜöÆĻDö Ļûę ŨÆuę ğìö ŋšÆÆĻ ûęŨ uûC ğĻĆSęD ğÆ ĽšÆiİ ŻûũöC ŜûĻŨöę, ìö ìSğ ğìö ĽûCö ĽöìSęŨ ğìö ĽûCİöğ ûęŨ ĽĻÆİö ìSC šöD. Ė Cûu ğìûğ ìö ìûŨ ğÆ uÆĻİ ìûĻŨ ğÆ ìöûš ìSC šöD. ĚŋğöĻ ìSC ĻöiÆŬöĻĆ, ìö ĻöğúĻęöŨ ğÆ ĽûCİöğĽûšš; ìSC ŋSĻCğ Dûũö Ľûiİ ìö CìÆğ û ìûšŋ iÆúĻğ CìÆğ ûęŨ ũûŨö Sğ. ćìö iĻÆuŨ uöęğ iĻûzĆ!
ĚŋğöĻ uûğiìSęD ğìö ŬSŨöÆ, Ė ŋöšğ ũÆğSŬûğöŨ ĽĆ ìSũ ęÆğ DSŬSęD úĉ öŬöę ğìÆúDì ìö’Ũ ĽĻÆİöę ìSC šöD. ćìSC šöğ ũö İęÆu ğìûğ öŬöę uSğì û ğÆĻę ĚŹĿ, Ė iÆúšŨ CğSšš ĉšûĆ CĉÆĻğC, ĽöiûúCö ŵûúš ĜöÆĻDö ĽĻÆİö ìSC šöD ûęŨ ìö CğSšš ĉšûĆC ĽûCİöğĽûšš.
Ė İęöu Ė uûC ęÆğ ĽöğğöĻ ğìûę û šÆğ Æŋ ĉöÆĉšö ûęŨ ğìûğ Ė ìûŨ û šÆğ Æŋ ìûĻŨ uÆĻİ ğÆ ŨÆ. Ė ìûŨ ğÆ uÆĻİ ìûĻŨ Sę ÆĻŨöĻ ğÆ iÆęsúöĻ ũĆ SęĪúĻĆ.
TÆ Ė CğûĻğöŨ ğĻûSęSęD ûDûSę. Ė uÆúšŨ DÆ ğÆ ğìö ĉûĻİ ûęŨ ĉĻûiğSiö ûšš ęSDìğ. Ė ęöŬöĻ CğÆĉĉöŨ ĉĻûiğSiSęD, öŬöę uìöę ĉöÆĉšö ğÆšŨ ũö Ė uÆúšŨę’ğ Ľö DÆÆŨ öęÆúDì ğÆ ĉšûĆ Æę ğìöSĻ ğöûũ ĽöiûúCö Æŋ ũĆ SęĪúĻĆ.
ýSęûššĆ Sğ uûC ğSũö ŋÆĻ ğĻĆÆúğC. Ė ìûŨ ğĻûSęöŨ ŋÆĻ ũÆęğìC ûęŨ uûC öíiSğöŨ ğÆ CìÆu öŬöĻĆĽÆŨĆ Ė uûC CğSšš DÆÆŨ ûğ ĽûCİöğĽûšš! ŲĆ İęöö ŋöšğ ĽöğğöĻ, ûšũÆCğ ûC Sŋ Ė’Ũ ęöŬöĻ ğÆĻę ũĆ ĚŹĿ. ĮúĻSęD ğĻĆÆúğC, uö ìûŨ ŨĻSššC ğìûğ uö ìûŨ ğÆ Ļúę, ûęŨ Ė ŨSŨ ğìöũ ûšš! Ė uûC ğìö ŋûCğöCğ Æúğ Æŋ ûšš ğìö ÆğìöĻ İSŨC.
Ěğ ğìö öęŨ Æŋ ğìö ğĻĆÆúğC, ğìö iÆûiì ĉúğ úĉ û ĉûĉöĻ ÆúğCSŨö ğìö DĆũ uSğì ğìö ęûũöC Æŋ ĉöÆĉšö uìÆ ũûŨö ğìö ğöûũ. Ė öûDöĻšĆ Ļûę ÆŬöĻ ûęŨ šÆÆİöŨ ûğ ğìö ĉûĉöĻ. ŲĆ ęûũö uûC Æę ğìö šSCğ!
Ė ŲĚĮē ćŜē ćēĚŲ!
Ė uûC CÆ öíiSğöŨ ûęŨ ĉĻÆúŨ Æŋ ũĆCöšŋ ğìûğ Ė’Ũ ũûŨö ğìö ğöûũ. Ė ũûŨö CúĻö Ė CğûĆöŨ Æę ğûCİ Sę CiìÆÆš, ĽöiûúCö Ė İęöu ũĆ ğöûiìöĻ iÆúšŨ ğöšš ğìö iÆûiì ğÆ ğûİö ũö Æŋŋ ğìö ğöûũ. ŲĆ ũÆũ iÆúšŨ ûšCÆ ĉúšš ũö ŋĻÆũ ğìö ğöûũ Sŋ ũĆ DĻûŨöC uöĻö ĽûŨ. Ė ĉšûĆöŨ ĽöğğöĻ Æę ğìö iÆúĻğ uìöę Ė ŨSŨ ũĆ išûCCuÆĻİ, ĽöiûúCö Ė İęöu ğìûğ ęÆęö Æŋ ũĆ ğöûiìöĻC ÆĻ ũĆ ũÆğìöĻ uÆúšŨ İööĉ ũö ŋĻÆũ ĉšûĆSęD ĽûCİöğĽûšš.
ĚšğìÆúDì Ė uûC Æę ğìö ğöûũ, Ė ĉĻûiğSiöŨ ûšš ğìö ğSũö, ûęŨ öŬöę uìöę Ė Ľöiûũö ğìö ĽöCğ ĉšûĆöĻ Æę ÆúĻ ğöûũ, Ė ŨSŨę’ğ CğÆĉ ĉĻûiğSiSęD, ĽöiûúCö ĉöÆĉšö Æę ũĆ ğöûũ iÆúšŨ öûCSšĆ Döğ ĽöğğöĻ ğìûę ũö. ĞúĻ ŋSĻCğ CöûCÆę uöęğ DĻöûğ: ÆúĻ ğöûũ uûC úęŨöŋöûğöŨ, ûęŨ uö İęöu ìÆu ğÆ CìûĻö ğìö Ľûšš ûĻÆúęŨ ğìö iÆúĻğ uSğì ûšš ÆúĻ ğöûũũûğöC.
ĚŋğöĻ ğìö CöûCÆę uûC ÆŬöĻ Ė uûC ìûĉĉĆ, ĽöiûúCö ĉöÆĉšö ìûŨ ğÆšŨ ũö Ė uûC ęöŬöĻ DÆSęD ğÆ ũûİö Sğ ĽöiûúCö Ė’Ũ DÆğğöę SęĪúĻöŨ ŬöĻĆ ĽûŨšĆ. Óúğ Ė ŨSŨ ęÆğ DSŬö úĉ ĽöiûúCö Ė uûęğöŨ ğÆ CìÆu ĉöÆĉšö ğìûğ Sğ SC ĉÆCCSĽšö ğÆ iÆũö Ľûiİ ŋĻÆũ û ğÆĻę ĚŹĿ ûęŨ CğSšš ĉšûĆ ĽûCİöğĽûšš. ÑÆu Ė’ũ CğöĉC išÆCöĻ ğÆ ĉšûĆSęD Sę ğìö ÑÓĚ!